Veste, kaj je na vašem krožniku

Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose

Kalorije in hranilne vrednosti

220
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,6 g
OH35 g
Maščobe5,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 220 kcal —
  • Beljakovine 5,6 g 11%
  • Ogljikovi hidrati 35 g 13%
  • Maščobe 5,5 g 7%
  • Nasičene maščobe 2 g 10%
  • Vlaknine 2,7 g 10%
  • Sladkorji 8,6 g —
  • Natrij 136 mg 6%
  • Holesterol 11,1 mg 4%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 21,1 µg 2%
  • Vitamin C 11,9 mg 13%
  • Vitamin D 0,61 µg 3%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,73 mg 5%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 31,3 µg 8%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Minerali

  • Kalcij 46,2 mg 4%
  • Železo 0,75 mg 4%
  • Magnezij 20,4 mg 5%
  • Fosfor 84,9 mg 7%
  • Kalij 189 mg 4%
  • Cink 0,59 mg 5%
  • Baker 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,63 mg 27%
  • Selen 4,8 µg 9%
  • Jod 14,5 µg 10%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2205,6 g35 g5,5 g
50 g50 g1102,8 g17 g2,8 g
150 g150 g3308,4 g52 g8,3 g
200 g200 g44011 g69 g11 g
250 g250 g55014 g87 g14 g

Vprašanja o živilu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

100 g živila Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose vsebuje 220 kcal, 5,6 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

50 g živila Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose vsebuje 110 kcal, 2,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

150 g živila Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose vsebuje 330 kcal, 8,4 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

200 g živila Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose vsebuje 440 kcal, 11 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

250 g živila Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose vsebuje 550 kcal, 14 g beljakovin, 87 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 32320 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin