Veste, kaj je na vašem krožniku

Beljak

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan 10 minut, soljen

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine13 g

OH0,6 g

Maščobe0,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	57	13 g	0,6 g	0,1 g
50 g	50 g	29	6,7 g	0,3 g	0 g
150 g	150 g	86	20 g	0,8 g	0,1 g
200 g	200 g	114	27 g	1,1 g	0,2 g
250 g	250 g	143	34 g	1,4 g	0,2 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beljak?

100 g živila Beljak vsebuje 57 kcal, 13 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beljak?

50 g živila Beljak vsebuje 29 kcal, 6,7 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beljak?

150 g živila Beljak vsebuje 86 kcal, 20 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beljak?

200 g živila Beljak vsebuje 114 kcal, 27 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beljak?

250 g živila Beljak vsebuje 143 kcal, 34 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Vir: tbca BRC0021J · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin