Veste, kaj je na vašem krožniku
Rumenjak kokošjega jajca
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan 10 minut, s soljo
345
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH1,6 g
Maščobe31 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 345 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 31 g 39%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 16 g | 1,6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,9 g | 0,8 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 24 g | 2,3 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 32 g | 3,1 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 40 g | 3,9 g | 77 g |
Podobna živila
- Rumenjaksurov, svež322 kcal / 100 g
- Jajčni rumenjakkuhano340 kcal / 100 g
- Kokošje jajcecelo, kuhano, s soljo125 kcal / 100 g
- Beljakkuhan 10 minut, soljen57 kcal / 100 g
- Jajčni rumenjak v prahupiščančje671 kcal / 100 g
- Zamrznjen rumenjakpiščančje325 kcal / 100 g
- Kuhan rumenjak brez lupinepiščančje325 kcal / 100 g
- Trdo kuhano kokošje jajcekuhano145 kcal / 100 g
- Piščančje jajcekuhano, ekološko136 kcal / 100 g
- Trdo kuhano jajcetrdo kuhano156 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rumenjak kokošjega jajca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rumenjak kokošjega jajca?
100 g živila Rumenjak kokošjega jajca vsebuje 345 kcal, 16 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rumenjak kokošjega jajca?
50 g živila Rumenjak kokošjega jajca vsebuje 173 kcal, 7,9 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rumenjak kokošjega jajca?
150 g živila Rumenjak kokošjega jajca vsebuje 518 kcal, 24 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rumenjak kokošjega jajca?
200 g živila Rumenjak kokošjega jajca vsebuje 690 kcal, 32 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 61 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rumenjak kokošjega jajca?
250 g živila Rumenjak kokošjega jajca vsebuje 863 kcal, 40 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 77 g maščob.
Vir: tbca BRC0022J · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin