Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli riž s črnookim fižolom
Kalorije in hranilne vrednosti
brazilski recept, govedina in svinjina, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 281 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 20 g 25%
- Vlaknine 2 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 12 g | 12 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 6 g | 6,2 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 18 g | 19 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 24 g | 25 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 30 g | 31 g | 49 g |
Podobna živila
- Črnooki fižol s sušeno govedinobrazilski recept, razsoljeno, s skuto, s soljo187 kcal / 100 g
- Brazilski riž s fižoloms soljo126 kcal / 100 g
- Brazilski riž s sušeno govedinos soljo150 kcal / 100 g
- Jed iz črnookega fižola in suhih kozicbrazilski recept, s soljo270 kcal / 100 g
- Bel rižkuhan, brez olja, brez soli, brazilski131 kcal / 100 g
- Beli riž s piščancembrazilski recept, piščanec s krvjo, s soljo155 kcal / 100 g
- Beli rižBrazilski recept, nesoljen173 kcal / 100 g
- Riž z govedinoz belim rižem, nesoljeno145 kcal / 100 g
- Jed iz črnega fižola in svinjinebrazilski recept, s soljo131 kcal / 100 g
- Riž in črnooki fižol170 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli riž s črnookim fižolom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli riž s črnookim fižolom?
100 g živila Beli riž s črnookim fižolom vsebuje 281 kcal, 12 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli riž s črnookim fižolom?
50 g živila Beli riž s črnookim fižolom vsebuje 141 kcal, 6 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli riž s črnookim fižolom?
150 g živila Beli riž s črnookim fižolom vsebuje 422 kcal, 18 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli riž s črnookim fižolom?
200 g živila Beli riž s črnookim fižolom vsebuje 562 kcal, 24 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli riž s črnookim fižolom?
250 g živila Beli riž s črnookim fižolom vsebuje 703 kcal, 30 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: tbca BRC1155A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
