Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
industrijsko proizveden, z dodanimi vlakninami, vitamini B1, B3, B6 in E, železom in cinkom, popečen
275
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,4 g
OH48 g
Maščobe2,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 275 kcal —
- Beljakovine 9,4 g 19%
- Ogljikovi hidrati 48 g 18%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 8,9 g 32%
- Sladkorji 3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 9,4 g | 48 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,7 g | 24 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 14 g | 72 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 19 g | 96 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 24 g | 121 g | 6,5 g |
Podobna živila
- Beli kruh Jackarooindustrijsko izdelan, dodani vitamin B1, folat in železo, popečen296 kcal / 100 g
- Italijanski beli kruhindustrijsko proizveden, popečen304 kcal / 100 g
- Beli kruh iz moke Jackarookomercialno izdelan, dodani vitamin B1, folat in Fe251 kcal / 100 g
- Komercialni beli kruh z rozinamiz rozinami, komercialni, popečen320 kcal / 100 g
- Bela kruhkomercialni, z dodanimi vlakninami, praženi286 kcal / 100 g
- Bel kruh z dodanimi vlakninami prepečenz dodanimi vlakninami, prepečen266 kcal / 100 g
- Polnozrnati kruhindustrijski, z dodanimi vlakninami ter vitamini b1, b3, b6 in e, železom in cinkom, popečen299 kcal / 100 g
- Komercialni bel kruh toastirankomercialno, toastirano288 kcal / 100 g
- Bel kruhkomercialno pripravljen, popečen, z nizko vsebnostjo natrija brez soli293 kcal / 100 g
- Polnozrnat kruhindustrijsko proizveden, z dodanimi vlakninami ter vitamini B1, B3, B6 in E, železom in cinkom251 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli kruh?
100 g živila Beli kruh vsebuje 275 kcal, 9,4 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli kruh?
50 g živila Beli kruh vsebuje 138 kcal, 4,7 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli kruh?
150 g živila Beli kruh vsebuje 413 kcal, 14 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli kruh?
200 g živila Beli kruh vsebuje 550 kcal, 19 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli kruh?
250 g živila Beli kruh vsebuje 688 kcal, 24 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Vir: ausnut F001493 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
