Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
pribl. 5 % vlaknin, npr. toastni kruh
249
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,6 g
OH44 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 249 kcal —
- Beljakovine 8,6 g 17%
- Ogljikovi hidrati 44 g 16%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 4,8 g 17%
- Sladkorji 4,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 8,6 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,3 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 13 g | 66 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 17 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 22 g | 110 g | 7,5 g |
Podobna živila
- Grobi beli kruhz znakom ključavnice, npr. formfranska260 kcal / 100 g
- Beli kruh z levainomnpr.249 kcal / 100 g
- Bela kruhkomercialni, z dodanimi vlakninami259 kcal / 100 g
- Beli mlečni kruhpribl. 4 % vlaknin, npr. tekaka285 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruh238 kcal / 100 g
- Nesladkan bel kruhpribližno 2,5 % vlaknin, npr. italijanski kruh256 kcal / 100 g
- Bel kruh z dodanimi vlakninamiz dodanimi vlakninami224 kcal / 100 g
- Bel kruhnarezano, ocvrto v repičnem olju498 kcal / 100 g
- Nekvašen beli pšenični kruh3 % vlaknin, npr. čapati257 kcal / 100 g
- Toast kruhopečen
Vprašanja o živilu Beli kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli kruh?
100 g živila Beli kruh vsebuje 249 kcal, 8,6 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli kruh?
50 g živila Beli kruh vsebuje 125 kcal, 4,3 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli kruh?
150 g živila Beli kruh vsebuje 374 kcal, 13 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli kruh?
200 g živila Beli kruh vsebuje 498 kcal, 17 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli kruh?
250 g živila Beli kruh vsebuje 623 kcal, 22 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: slv 3791 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
