Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli mlečni kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
pribl. 4 % vlaknin, npr. tekaka
285
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,1 g
OH51 g
Maščobe4,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 285 kcal —
- Beljakovine 8,1 g 16%
- Ogljikovi hidrati 51 g 19%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 4,2 g 15%
- Sladkorji 6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 8,1 g | 51 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,1 g | 26 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 12 g | 77 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 16 g | 102 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 20 g | 128 g | 10 g |
Podobna živila
- Beli kruhpribl. 5 % vlaknin, npr. toastni kruh249 kcal / 100 g
- Mehak tanek bel mlečni kruhpribližno 4 % vlaknin, npr. tunnbröd280 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruhpribližno 2,5 % vlaknin, npr. bageta270 kcal / 100 g
- Bela kruhkomercialni, z dodanimi vlakninami259 kcal / 100 g
- Nesladkan bel kruhpribližno 2,5 % vlaknin, npr. italijanski kruh256 kcal / 100 g
- Bel kruh z dodanimi vlakninamiz dodanimi vlakninami224 kcal / 100 g
- Presejan rženi kruhvlaknine približno 4 %264 kcal / 100 g
- Nekvašen beli pšenični kruh3 % vlaknin, npr. čapati257 kcal / 100 g
- Bel kruhdoma narejen, z 2% mastnim mlekom285 kcal / 100 g
- Pšenični kruh z mlekom315 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli mlečni kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli mlečni kruh?
100 g živila Beli mlečni kruh vsebuje 285 kcal, 8,1 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli mlečni kruh?
50 g živila Beli mlečni kruh vsebuje 143 kcal, 4,1 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli mlečni kruh?
150 g živila Beli mlečni kruh vsebuje 428 kcal, 12 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli mlečni kruh?
200 g živila Beli mlečni kruh vsebuje 570 kcal, 16 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli mlečni kruh?
250 g živila Beli mlečni kruh vsebuje 713 kcal, 20 g beljakovin, 128 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: slv 3819 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
