Veste, kaj je na vašem krožniku
Mehak tanek bel mlečni kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
približno 4 % vlaknin, npr. tunnbröd
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 280 kcal —
- Beljakovine 8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 52 g 19%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 3,8 g 14%
- Sladkorji 8,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8 g | 52 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4 g | 26 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 12 g | 79 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 16 g | 105 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 20 g | 131 g | 7,8 g |
Podobna živila
- Beli mlečni kruhpribl. 3 % vlaknin, npr. Hönökaka293 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruh z vodopribližno 3,5 % vlaknin, npr. pita kruh274 kcal / 100 g
- Nesladkan bel kruhpribližno 2,5 % vlaknin, npr. italijanski kruh256 kcal / 100 g
- Tanek hrustljav polnozrnat kruhnpr. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Nekvašen beli pšenični kruh3 % vlaknin, npr. čapati257 kcal / 100 g
- Mehak pšenični ploščati kruhmehak, pšenični314 kcal / 100 g
- Bel kruh z dodanimi vlakninamiz dodanimi vlakninami224 kcal / 100 g
- Presejan rženi kruhvlaknine približno 4 %264 kcal / 100 g
- Nesladkan presejan rženi kruhvlaknine približno 3,5 %261 kcal / 100 g
- Polnozrnati rženi hrustljavi kruhpribl. 15 % vlaknin, npr. ploščat kruh362 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mehak tanek bel mlečni kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mehak tanek bel mlečni kruh?
100 g živila Mehak tanek bel mlečni kruh vsebuje 280 kcal, 8 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mehak tanek bel mlečni kruh?
50 g živila Mehak tanek bel mlečni kruh vsebuje 140 kcal, 4 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mehak tanek bel mlečni kruh?
150 g živila Mehak tanek bel mlečni kruh vsebuje 420 kcal, 12 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mehak tanek bel mlečni kruh?
200 g živila Mehak tanek bel mlečni kruh vsebuje 560 kcal, 16 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mehak tanek bel mlečni kruh?
250 g živila Mehak tanek bel mlečni kruh vsebuje 700 kcal, 20 g beljakovin, 131 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Vir: slv 217 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
