Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
pribl. 5 % vlaknin, npr. štruca
261
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,5 g
OH48 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 261 kcal —
- Beljakovine 7,5 g 15%
- Ogljikovi hidrati 48 g 17%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 6,3 g 23%
- Sladkorji 13 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 7,5 g | 48 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3,8 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 11 g | 72 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 15 g | 95 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 19 g | 119 g | 6,8 g |
Podobna živila
- Beli kruh z levainomnpr.249 kcal / 100 g
- Beli kruh brez glutena224 kcal / 100 g
- Bela kruhkomercialni, z dodanimi vlakninami259 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruh238 kcal / 100 g
- Beli mlečni kruhpribl. 4 % vlaknin, npr. tekaka285 kcal / 100 g
- Nesladkan bel kruhpribližno 2,5 % vlaknin, npr. italijanski kruh256 kcal / 100 g
- Bel kruh z dodanimi vlakninamiz dodanimi vlakninami224 kcal / 100 g
- Nekvašen beli pšenični kruh3 % vlaknin, npr. čapati257 kcal / 100 g
- Bel kruhkomercialno pripravljen, popečen, z nizko vsebnostjo natrija brez soli293 kcal / 100 g
- Pšenični kruhz vlakninami255 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli kruh?
100 g živila Beli kruh vsebuje 261 kcal, 7,5 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli kruh?
50 g živila Beli kruh vsebuje 131 kcal, 3,8 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli kruh?
150 g živila Beli kruh vsebuje 392 kcal, 11 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli kruh?
200 g živila Beli kruh vsebuje 522 kcal, 15 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli kruh?
250 g živila Beli kruh vsebuje 653 kcal, 19 g beljakovin, 119 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Vir: slv 3795 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
