Veste, kaj je na vašem krožniku
bela riba s florentinsko omako
Kalorije in hranilne vrednosti
omaka iz špinače, predpakirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 96 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 2 g 1%
- Maščobe 4 g 5%
- Nasičene maščobe 2,5 g 13%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 2 g —
- Natrij 232 mg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 12 g | 2 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6 g | 1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 18 g | 3 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 24 g | 4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 30 g | 5 g | 10 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu bela riba s florentinsko omako
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila bela riba s florentinsko omako?
100 g živila bela riba s florentinsko omako vsebuje 96 kcal, 12 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila bela riba s florentinsko omako?
50 g živila bela riba s florentinsko omako vsebuje 48 kcal, 6 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila bela riba s florentinsko omako?
150 g živila bela riba s florentinsko omako vsebuje 144 kcal, 18 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila bela riba s florentinsko omako?
200 g živila bela riba s florentinsko omako vsebuje 192 kcal, 24 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila bela riba s florentinsko omako?
250 g živila bela riba s florentinsko omako vsebuje 240 kcal, 30 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25140 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
