Veste, kaj je na vašem krožniku

Basic sweet dough for pies, whole milk

Kalorije in hranilne vrednosti

316
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8 g
OH49 g
Maščobe9,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 316 kcal —
  • Beljakovine 8 g 16%
  • Ogljikovi hidrati 49 g 18%
  • Maščobe 9,1 g 12%
  • Nasičene maščobe 3,6 g 18%
  • Vlaknine 2,1 g 7%
  • Sladkorji 9,3 g —
  • Natrij 211 mg 9%
  • Holesterol 20,1 mg 7%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 38,2 µg 4%
  • Vitamin C 0,19 mg 0%
  • Vitamin D 0,93 µg 5%
  • Vitamin E 0,96 mg 6%
  • Vitamin K 5,8 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 37,3 µg 9%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Minerali

  • Kalcij 49,8 mg 4%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Magnezij 20,4 mg 5%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Kalij 154 mg 3%
  • Cink 0,74 mg 7%
  • Baker 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,33 mg 15%
  • Selen 7,4 µg 13%
  • Jod 21,8 µg 15%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3168 g49 g9,1 g
50 g50 g1584 g25 g4,5 g
150 g150 g47412 g73 g14 g
200 g200 g63216 g98 g18 g
250 g250 g79020 g122 g23 g

Vprašanja o živilu Basic sweet dough for pies, whole milk

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Basic sweet dough for pies, whole milk?

100 g živila Basic sweet dough for pies, whole milk vsebuje 316 kcal, 8 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Basic sweet dough for pies, whole milk?

50 g živila Basic sweet dough for pies, whole milk vsebuje 158 kcal, 4 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Basic sweet dough for pies, whole milk?

150 g živila Basic sweet dough for pies, whole milk vsebuje 474 kcal, 12 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Basic sweet dough for pies, whole milk?

200 g živila Basic sweet dough for pies, whole milk vsebuje 632 kcal, 16 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Basic sweet dough for pies, whole milk?

250 g živila Basic sweet dough for pies, whole milk vsebuje 790 kcal, 20 g beljakovin, 122 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 31697 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin