Veste, kaj je na vašem krožniku
Baking yeast, fresh
Kalorije in hranilne vrednosti
75
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH1,1 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 75 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 1,1 g 0%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 6,9 g 25%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 4,4 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 2 mg 154%
- Niacin (B3) 12,3 mg 77%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folati (B9) 1250 µg 313%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Magnezij 30 mg 7%
- Fosfor 340 mg 27%
- Kalij 640 mg 14%
- Cink 4,5 mg 41%
- Baker 0,16 mg 18%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 4 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 13 g | 1,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 6,6 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 20 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 26 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 33 g | 2,8 g | 1 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Baking yeast, fresh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Baking yeast, fresh?
100 g živila Baking yeast, fresh vsebuje 75 kcal, 13 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Baking yeast, fresh?
50 g živila Baking yeast, fresh vsebuje 38 kcal, 6,6 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Baking yeast, fresh?
150 g živila Baking yeast, fresh vsebuje 113 kcal, 20 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Baking yeast, fresh?
200 g živila Baking yeast, fresh vsebuje 150 kcal, 26 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Baking yeast, fresh?
250 g živila Baking yeast, fresh vsebuje 188 kcal, 33 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 26 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
