Veste, kaj je na vašem krožniku
Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 196 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 23 g | 0,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 12 g | 0,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 35 g | 0,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 46 g | 0,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 58 g | 0,5 g | 25 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho?
100 g živila Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho vsebuje 196 kcal, 23 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho?
50 g živila Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho vsebuje 98 kcal, 12 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho?
150 g živila Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho vsebuje 294 kcal, 35 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho?
200 g živila Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho vsebuje 392 kcal, 46 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho?
250 g živila Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho vsebuje 490 kcal, 58 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: portfir 813 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
