Veste, kaj je na vašem krožniku
Alheira grelhada
Kalorije in hranilne vrednosti
302
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,1 g
OH29 g
Maščobe17 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 302 kcal —
- Beljakovine 8,1 g 16%
- Ogljikovi hidrati 29 g 10%
- Maščobe 17 g 22%
- Nasičene maščobe 4,9 g 25%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 8,1 g | 29 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,1 g | 14 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 12 g | 43 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 16 g | 57 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 20 g | 71 g | 43 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Alheira grelhada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Alheira grelhada?
100 g živila Alheira grelhada vsebuje 302 kcal, 8,1 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Alheira grelhada?
50 g živila Alheira grelhada vsebuje 151 kcal, 4,1 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Alheira grelhada?
150 g živila Alheira grelhada vsebuje 453 kcal, 12 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Alheira grelhada?
200 g živila Alheira grelhada vsebuje 604 kcal, 16 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Alheira grelhada?
250 g živila Alheira grelhada vsebuje 755 kcal, 20 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Vir: portfir 340 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
