Weet wat er op je bord ligt
Zoete adzukibonen
Calorieën en voedingswaarden
232
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,8 g
Koolhydraten49 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 232 kcal —
- Eiwit 4,8 g 10%
- Koolhydraten 49 g 18%
- Vet 0,6 g 1%
- Vezels 5,7 g 20%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 4,8 g | 49 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2,4 g | 25 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 7,2 g | 74 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 9,6 g | 98 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 12 g | 123 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zoete adzukibonen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zoete adzukibonen?
100 g Zoete adzukibonen bevat 232 kcal, met 4,8 g eiwit, 49 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zoete adzukibonen?
50 g Zoete adzukibonen bevat 116 kcal, met 2,4 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zoete adzukibonen?
150 g Zoete adzukibonen bevat 348 kcal, met 7,2 g eiwit, 74 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zoete adzukibonen?
200 g Zoete adzukibonen bevat 464 kcal, met 9,6 g eiwit, 98 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zoete adzukibonen?
250 g Zoete adzukibonen bevat 580 kcal, met 12 g eiwit, 123 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: tbca BRC0108K · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
