Weet wat er op je bord ligt
Zeeduivel
Calorieën en voedingswaarden
alleen vlees, gegrild
96
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 96 kcal —
- Eiwit 23 g 45%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 26 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
Mineralen
- Calcium 12 mg 1%
- IJzer 0,5 mg 3%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 480 mg 38%
- Kalium 430 mg 9%
- Zink 0,7 mg 6%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,03 mg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 23 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 34 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 45 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 57 g | 0 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zeeduivel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zeeduivel?
100 g Zeeduivel bevat 96 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zeeduivel?
50 g Zeeduivel bevat 48 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zeeduivel?
150 g Zeeduivel bevat 144 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zeeduivel?
200 g Zeeduivel bevat 192 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zeeduivel?
250 g Zeeduivel bevat 240 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: CoFID (UK) 16-093 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
