Weet wat er op je bord ligt
Zeeduivel
Calorieën en voedingswaarden
alleen vlees, gegrild, gewogen met botten
74
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 74 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 20 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
Mineralen
- Calcium 9 mg 1%
- IJzer 0,4 mg 2%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 370 mg 30%
- Kalium 330 mg 7%
- Zink 0,5 mg 5%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,02 mg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 18 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,8 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 26 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 35 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 44 g | 0 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zeeduivel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zeeduivel?
100 g Zeeduivel bevat 74 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zeeduivel?
50 g Zeeduivel bevat 37 kcal, met 8,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zeeduivel?
150 g Zeeduivel bevat 111 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zeeduivel?
200 g Zeeduivel bevat 148 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zeeduivel?
250 g Zeeduivel bevat 185 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: CoFID (UK) 16-094 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
