Weet wat er op je bord ligt
Yoghurt met granen
Calorieën en voedingswaarden
mager, met zoetstoffen
50
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten5,7 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 50 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 5,7 g 2%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 5,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,2 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,5 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 11 g | 14 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yoghurt met granen en aardbeienvolle melk91 kcal / 100 g
- Mager yoghurt met granenmager
- Magere yoghurt met granen appel en pruimmager
- Magere yoghurtmin. 1,5% tot max. 1,8% vet, met fruit-graanbereiding, gezoet85 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurt met granenvolle, met vruchtvlees en/of stukjes fruit, gezoete114 kcal / 100 g
- Magere granenyoghurtmager51 kcal / 100 g
- Lactosevrije yoghurthalfvol, gearomatiseerd, met noten en granen, gezoet98 kcal / 100 g
- Yoghurt met fruit-graanbereidingmin. 3,5% vet, gezoet100 kcal / 100 g
- Naturelyoghurt met granolamager121 kcal / 100 g
- Yoghurtmager37 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurt met granen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurt met granen?
100 g Yoghurt met granen bevat 50 kcal, met 4,3 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurt met granen?
50 g Yoghurt met granen bevat 25 kcal, met 2,2 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurt met granen?
150 g Yoghurt met granen bevat 75 kcal, met 6,5 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurt met granen?
200 g Yoghurt met granen bevat 100 kcal, met 8,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurt met granen?
250 g Yoghurt met granen bevat 125 kcal, met 11 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: portfir 69 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
