Weet wat er op je bord ligt
Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea
Calorieën en voedingswaarden
49
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,1 g
Koolhydraten5,6 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 49 kcal —
- Eiwit 6,1 g 12%
- Koolhydraten 5,6 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 5,3 g —
- Natrium 69,6 mg 3%
- Cholesterol 1,7 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,86 µg 0%
- Vitamine C 1,7 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0,25 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
Mineralen
- Calcium 115 mg 9%
- IJzer 0,14 mg 1%
- Magnesium 15,6 mg 4%
- Fosfor 97,6 mg 8%
- Kalium 256 mg 5%
- Zink 0,43 mg 4%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 2,7 µg 5%
- Jodium 17,9 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 6,1 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,1 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 9,2 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 12 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 15 g | 14 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yoghurt flavoured vitalinea fat-free 0.75 ug vitamin d40 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable flavoured fat 0.1 g65 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
100 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea bevat 49 kcal, met 6,1 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
50 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea bevat 25 kcal, met 3,1 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
150 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea bevat 74 kcal, met 9,2 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
200 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea bevat 98 kcal, met 12 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
250 g Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea bevat 123 kcal, met 15 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33692 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
