Weet wat er op je bord ligt
Wortelsalade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, zonder olie, ongezouten
17
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten2,1 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 17 kcal —
- Eiwit 0,5 g 1%
- Koolhydraten 2,1 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 2,2 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,5 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,8 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,1 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,4 g | 5,3 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wortelsrauw41 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw80 kcal / 100 g
- Wortel- en taugésaladegekookt, met olijfolie, met zout61 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, zonder olie, ongezouten27 kcal / 100 g
- Bloemkoolsaladegekookt, zonder olie, ongezouten16 kcal / 100 g
- Broccolisaladegekookt, zonder olie, ongezouten27 kcal / 100 g
- Tomatensaladezonder olie, ongezouten18 kcal / 100 g
- Boerenkoolsaladerauw, zonder olie, ongezouten28 kcal / 100 g
- Komkommersaladezonder olie, ongezouten10 kcal / 100 g
- Radijssaladezonder olie, ongezouten14 kcal / 100 g
Vragen over Wortelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortelsalade?
100 g Wortelsalade bevat 17 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortelsalade?
50 g Wortelsalade bevat 9 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortelsalade?
150 g Wortelsalade bevat 26 kcal, met 0,8 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortelsalade?
200 g Wortelsalade bevat 34 kcal, met 1,1 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortelsalade?
250 g Wortelsalade bevat 43 kcal, met 1,4 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: tbca BRC0509B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
