Weet wat er op je bord ligt
Witte sesamzaadjes
Calorieën en voedingswaarden
520
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten11 g
Vet43 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 520 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 43 g 55%
- Vezels 17 g 61%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 520 | 22 g | 11 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 11 g | 5,4 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 780 | 33 g | 16 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1040 | 43 g | 22 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1300 | 54 g | 27 g | 108 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Witte sesamzaadjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte sesamzaadjes?
100 g Witte sesamzaadjes bevat 520 kcal, met 22 g eiwit, 11 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte sesamzaadjes?
50 g Witte sesamzaadjes bevat 260 kcal, met 11 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte sesamzaadjes?
150 g Witte sesamzaadjes bevat 780 kcal, met 33 g eiwit, 16 g koolhydraten en 65 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte sesamzaadjes?
200 g Witte sesamzaadjes bevat 1040 kcal, met 43 g eiwit, 22 g koolhydraten en 86 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte sesamzaadjes?
250 g Witte sesamzaadjes bevat 1300 kcal, met 54 g eiwit, 27 g koolhydraten en 108 g vet.
Bron: IFCT (India) H011 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
