Weet wat er op je bord ligt
Vruchtenyoghurt
Calorieën en voedingswaarden
Babyvoeding, yoghurt, vruchtensmaken, met toegevoegde vitamine D en DHA
97
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,7 g
Koolhydraten13 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 97 kcal —
- Eiwit 3,7 g 7%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 3,5 g 4%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 11 g —
- Natrium 46 mg 2%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 40 µg 4%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0,59 µg 3%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 0,08 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,27 µg 11%
- Choline 15,2 mg 3%
Mineralen
- Calcium 250 mg 19%
- IJzer 0,15 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 139 mg 3%
- Zink 0,41 mg 4%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 3,3 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,7 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,9 g | 6,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 5,6 g | 20 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 7,4 g | 26 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 9,3 g | 33 g | 8,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vruchtenyoghurt van volle melk voor baby'sBabyvoeding, yoghurt, volle melk, met fruit, multigranenmuesli en verrijkt met toegevoegd DHA98 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurt voor baby'smet fruit, multigranenmuesli en ijzer92 kcal / 100 g
- Magere vruchtenyoghurtvariëteit, verrijkt met vitamine D95 kcal / 100 g
- Griekse vruchtenyoghurtvolle melk106 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurt-drankmet vruchtensmaak75 kcal / 100 g
- Vruchtenyogurtmager, met caloriearm zoetmiddel, verrijkt met vitamine D105 kcal / 100 g
- Gezeefd gemengd fruitvlababyvoeding75 kcal / 100 g
- Vruchtensmaakyoghurt voor zuigelingenvolle melk90 kcal / 100 g
- Yoghurtvetvrij, 0-0,5% vet, fruitsmaak, met toegevoegde vezels en vitamine D74 kcal / 100 g
- Fruit en bessen met yoghurt voor kinderenverrijkt77 kcal / 100 g
Vragen over Vruchtenyoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vruchtenyoghurt?
100 g Vruchtenyoghurt bevat 97 kcal, met 3,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vruchtenyoghurt?
50 g Vruchtenyoghurt bevat 49 kcal, met 1,9 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vruchtenyoghurt?
150 g Vruchtenyoghurt bevat 146 kcal, met 5,6 g eiwit, 20 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vruchtenyoghurt?
200 g Vruchtenyoghurt bevat 194 kcal, met 7,4 g eiwit, 26 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vruchtenyoghurt?
250 g Vruchtenyoghurt bevat 243 kcal, met 9,3 g eiwit, 33 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7004 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
