Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 330 kcal —
  • Eiwit 0,8 g 2%
  • Koolhydraten 75 g 27%
  • Vet 2,2 g 3%
  • Verzadigd vet 0,4 g 2%
  • Vezels 2 g 7%
  • Suikers 69 g —
  • Natrium 14 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 12 µg 1%
  • Vitamine C 180 mg 200%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,96 mg 6%
  • Vitamine K 2,5 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,33 mg 2%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamine B6 0,2 mg 12%
  • Folaat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 14,5 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 18 mg 1%
  • IJzer 1,1 mg 6%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 312 mg 7%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Koper 0,24 mg 27%
  • Mangaan 0,7 mg 30%
  • Seleen 1,4 µg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3300,8 g75 g2,2 g
1 portie9,9 g330,1 g7,4 g0,2 g
2 porties19,8 g650,2 g15 g0,4 g
½ portie5 g160 g3,7 g0,1 g
3 porties29,7 g980,2 g22 g0,7 g
4 porties39,6 g1310,3 g30 g0,9 g
50 g50 g1650,4 g37 g1,1 g
150 g150 g4951,2 g112 g3,4 g
200 g200 g6601,6 g149 g4,5 g
250 g250 g8252,1 g187 g5,6 g

Vragen over Fruitrepen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Fruitrepen?

100 g Fruitrepen bevat 330 kcal, met 0,8 g eiwit, 75 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (9,9 g) Fruitrepen?

1 portie (9,9 g) Fruitrepen bevat 33 kcal, met 0,1 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (19,8 g) Fruitrepen?

2 porties (19,8 g) Fruitrepen bevat 65 kcal, met 0,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (5 g) Fruitrepen?

½ portie (5 g) Fruitrepen bevat 16 kcal, met 0 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (29,7 g) Fruitrepen?

3 porties (29,7 g) Fruitrepen bevat 98 kcal, met 0,2 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (39,6 g) Fruitrepen?

4 porties (39,6 g) Fruitrepen bevat 131 kcal, met 0,3 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Fruitrepen?

50 g Fruitrepen bevat 165 kcal, met 0,4 g eiwit, 37 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Fruitrepen?

150 g Fruitrepen bevat 495 kcal, met 1,2 g eiwit, 112 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 173485 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels