Weet wat er op je bord ligt
Yoghurtsnacks
Calorieën en voedingswaarden
babyvoeding, snack, gerber, graduates, yogurt melts
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 380 kcal —
- Eiwit 14 g 29%
- Koolhydraten 70 g 25%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 57 g —
- Natrium 286 mg 12%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 107 µg 12%
- Vitamine C 57,1 mg 63%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 6,4 mg 43%
- Vitamine K 12,2 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,82 mg 63%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotheenzuur (B5) 1,5 mg 29%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folaat (B9) 55 µg 14%
- Vitamine B12 1,7 µg 71%
- Choline 78 mg 14%
Mineralen
- Calcium 457 mg 35%
- IJzer 0 mg 0%
- Magnesium 53 mg 13%
- Fosfor 382 mg 31%
- Kalium 714 mg 15%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,08 mg 3%
- Seleen 11,8 µg 21%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 14 g | 70 g | 4 g |
| 1 portie | 7 g | 27 | 1 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 2 porties | 14 g | 53 | 2 g | 9,7 g | 0,6 g |
| ½ portie | 3,5 g | 13 | 0,5 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 3 porties | 21 g | 80 | 3 g | 15 g | 0,8 g |
| 4 porties | 28 g | 106 | 4 g | 20 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 7,1 g | 35 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 21 g | 104 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 29 g | 139 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 36 g | 174 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yoghurtsnack Breaker102 kcal / 100 g
- Fruitrepenbabyvoeding, snack, gerber graduates, echte fruitrepen330 kcal / 100 g
- Baby-dessert bananenyogurtbabyvoeding, gezeefd78 kcal / 100 g
- Baby-dessert bosbessenyogurtbabyvoeding, gezeefd77 kcal / 100 g
- Mueslireep met fruit en yoghurt voor baby'sbabyvoeding, snack, mueslireep, met fruit- en yoghurtvulling383 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurt voor baby'smet fruit, multigranenmuesli en ijzer92 kcal / 100 g
- Babyvoeding appel-yoghurtdessertgezeefd93 kcal / 100 g
- Rijst babycerealbabyvoeding, met yoghurt, met fruit, droog389 kcal / 100 g
- Appel en kaneel GERBER GRADUATES puffsbabyvoeding, vingersnacks344 kcal / 100 g
- GERBER GRADUATES Lil Biscuits vanille tarwe babyvoeding407 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurtsnacks
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurtsnacks?
100 g Yoghurtsnacks bevat 380 kcal, met 14 g eiwit, 70 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (7 g) Yoghurtsnacks?
1 portie (7 g) Yoghurtsnacks bevat 27 kcal, met 1 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (14 g) Yoghurtsnacks?
2 porties (14 g) Yoghurtsnacks bevat 53 kcal, met 2 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (3,5 g) Yoghurtsnacks?
½ portie (3,5 g) Yoghurtsnacks bevat 13 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (21 g) Yoghurtsnacks?
3 porties (21 g) Yoghurtsnacks bevat 80 kcal, met 3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (28 g) Yoghurtsnacks?
4 porties (28 g) Yoghurtsnacks bevat 106 kcal, met 4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurtsnacks?
50 g Yoghurtsnacks bevat 190 kcal, met 7,1 g eiwit, 35 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurtsnacks?
150 g Yoghurtsnacks bevat 570 kcal, met 21 g eiwit, 104 g koolhydraten en 6 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173520 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
