Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 75 kcal —
  • Eiwit 0,8 g 2%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 0,8 g 1%
  • Verzadigd vet 0,5 g 3%
  • Vezels 0,4 g 1%
  • Suikers 12 g —
  • Natrium 16 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine C 11,7 mg 13%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,13 mg 1%
  • Vitamine K 0,5 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,14 mg 1%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 4,5 mg 1%

Mineralen

  • Calcium 28 mg 2%
  • IJzer 0,2 mg 1%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 22 mg 2%
  • Kalium 62 mg 1%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Seleen 0,8 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g750,8 g16 g0,8 g
1 portie15 g110,1 g2,4 g0,1 g
2 porties30 g230,2 g4,7 g0,2 g
½ portie7,5 g60,1 g1,2 g0,1 g
3 porties45 g340,4 g7,1 g0,4 g
4 porties60 g450,5 g9,5 g0,5 g
50 g50 g380,4 g7,9 g0,4 g
150 g150 g1131,2 g24 g1,2 g
200 g200 g1501,6 g32 g1,6 g
250 g250 g1882 g40 g2 g

Vragen over Gezeefd gemengd fruitvla

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gezeefd gemengd fruitvla?

100 g Gezeefd gemengd fruitvla bevat 75 kcal, met 0,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (15 g) Gezeefd gemengd fruitvla?

1 portie (15 g) Gezeefd gemengd fruitvla bevat 11 kcal, met 0,1 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (30 g) Gezeefd gemengd fruitvla?

2 porties (30 g) Gezeefd gemengd fruitvla bevat 23 kcal, met 0,2 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7,5 g) Gezeefd gemengd fruitvla?

½ portie (7,5 g) Gezeefd gemengd fruitvla bevat 6 kcal, met 0,1 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (45 g) Gezeefd gemengd fruitvla?

3 porties (45 g) Gezeefd gemengd fruitvla bevat 34 kcal, met 0,4 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (60 g) Gezeefd gemengd fruitvla?

4 porties (60 g) Gezeefd gemengd fruitvla bevat 45 kcal, met 0,5 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gezeefd gemengd fruitvla?

50 g Gezeefd gemengd fruitvla bevat 38 kcal, met 0,4 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gezeefd gemengd fruitvla?

150 g Gezeefd gemengd fruitvla bevat 113 kcal, met 1,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 167726 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels