Weet wat er op je bord ligt
Volkoren roggeknäckebröd
Calorieën en voedingswaarden
ca. 14% vezels
338
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,8 g
Koolhydraten62 g
Vet1,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 338 kcal —
- Eiwit 8,8 g 18%
- Koolhydraten 62 g 22%
- Vet 1,7 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 19 g 68%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 8,8 g | 62 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4,4 g | 31 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 13 g | 93 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 18 g | 124 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 22 g | 155 g | 4,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren roggeknäckebröd met zemelenca. 15% vezels349 kcal / 100 g
- Dun volkoren roggeknäckebrödrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïsmet zuurdesem, 15% vezels, bijv. spisbröd335 kcal / 100 g
- Volkoren roggeknäckebröd met sesam tarwezemelen en tarwekiemen24% vezels355 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodca. 7% vezels226 kcal / 100 g
- Knäckebröd van volkoren tarwemet maanzaad, vezels 5,5%398 kcal / 100 g
- Volkorenknäckebröd met haver tarwe en roggemet melk, 8% vezels379 kcal / 100 g
- Volkoren tarweknäckebrödmet oliehoudende zaden433 kcal / 100 g
- Knäckebrödvolkoren325 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren knäckebrödmet oliehoudende zaden415 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren roggeknäckebröd
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren roggeknäckebröd?
100 g Volkoren roggeknäckebröd bevat 338 kcal, met 8,8 g eiwit, 62 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren roggeknäckebröd?
50 g Volkoren roggeknäckebröd bevat 169 kcal, met 4,4 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren roggeknäckebröd?
150 g Volkoren roggeknäckebröd bevat 507 kcal, met 13 g eiwit, 93 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren roggeknäckebröd?
200 g Volkoren roggeknäckebröd bevat 676 kcal, met 18 g eiwit, 124 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren roggeknäckebröd?
250 g Volkoren roggeknäckebröd bevat 845 kcal, met 22 g eiwit, 155 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Bron: slv 3793 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
