Weet wat er op je bord ligt
Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs
Calorieën en voedingswaarden
met zuurdesem, 15% vezels, bijv. spisbröd
335
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,3 g
Koolhydraten63 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 335 kcal —
- Eiwit 8,3 g 17%
- Koolhydraten 63 g 23%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 15 g 53%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 8,3 g | 63 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,2 g | 32 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 13 g | 95 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 17 g | 127 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 21 g | 159 g | 4,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren roggeknäckebrödca. 15% vezels, bijv. platbrood362 kcal / 100 g
- Volkoren roggeknäckebröd met zemelenca. 15% vezels349 kcal / 100 g
- Volkorenknäckebröd met haver tarwe en roggemet melk, 8% vezels379 kcal / 100 g
- Knäckebröd van volkoren tarwemet maanzaad, vezels 5,5%398 kcal / 100 g
- Knäckebröd van volkoren tarwe en haverzemelenmet suiker en kruiden, vezels 10,5%390 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren knäckebrödmet oliehoudende zaden415 kcal / 100 g
- Dunne volkoren knäckebrödbijv. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Tarweknäckebröd met suiker en kaneelca. 7% vezels398 kcal / 100 g
- Tarweknäckebröd met maanzaad6% vezels, bijv. ontbijttype406 kcal / 100 g
- Roggeknäckebröd met extra granenhartig355 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs?
100 g Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs bevat 335 kcal, met 8,3 g eiwit, 63 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs?
50 g Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs bevat 168 kcal, met 4,2 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs?
150 g Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs bevat 503 kcal, met 13 g eiwit, 95 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs?
200 g Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs bevat 670 kcal, met 17 g eiwit, 127 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs?
250 g Volkoren roggeknäckebröd met tarwe en maïs bevat 838 kcal, met 21 g eiwit, 159 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: slv 191 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
