Weet wat er op je bord ligt
Tarweknäckebröd met maanzaad
Calorieën en voedingswaarden
6% vezels, bijv. ontbijttype
406
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten68 g
Vet8,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 406 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 68 g 25%
- Vet 8,5 g 11%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 6 g 21%
- Suikers 4,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 11 g | 68 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 5,5 g | 34 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 17 g | 102 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 22 g | 135 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 28 g | 169 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Knäckebröd van volkoren tarwemet maanzaad, vezels 5,5%398 kcal / 100 g
- Volkoren tarweknäckebrödmet oliehoudende zaden433 kcal / 100 g
- Volkoren roggeknäckebrödca. 13% vezels353 kcal / 100 g
- Tarweknäckebröd met suiker en kaneelca. 7% vezels398 kcal / 100 g
- Tarweknäckebrödmet sesamzaad405 kcal / 100 g
- Knäckebröd van volkoren tarwe en haverzemelenmet suiker en kruiden, vezels 10,5%390 kcal / 100 g
- Volkorenknäckebröd met haver tarwe en roggemet melk, 8% vezels379 kcal / 100 g
- Glutenv crispbreadvezels ca. 7%346 kcal / 100 g
- Knapperig tarwebroodhartig, gepoft en geroosterd, met verlaagd vetgehalte381 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren knäckebrödmet oliehoudende zaden415 kcal / 100 g
Vragen over Tarweknäckebröd met maanzaad
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarweknäckebröd met maanzaad?
100 g Tarweknäckebröd met maanzaad bevat 406 kcal, met 11 g eiwit, 68 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarweknäckebröd met maanzaad?
50 g Tarweknäckebröd met maanzaad bevat 203 kcal, met 5,5 g eiwit, 34 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarweknäckebröd met maanzaad?
150 g Tarweknäckebröd met maanzaad bevat 609 kcal, met 17 g eiwit, 102 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarweknäckebröd met maanzaad?
200 g Tarweknäckebröd met maanzaad bevat 812 kcal, met 22 g eiwit, 135 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarweknäckebröd met maanzaad?
250 g Tarweknäckebröd met maanzaad bevat 1015 kcal, met 28 g eiwit, 169 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: slv 180 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
