Weet wat er op je bord ligt
Volkoren tarweknäckebröd
Calorieën en voedingswaarden
met oliehoudende zaden
433
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten40 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 433 kcal —
- Eiwit 16 g 33%
- Koolhydraten 40 g 15%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 2,3 g 12%
- Vezels 12 g 44%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 16 g | 40 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 8,2 g | 20 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 25 g | 60 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 33 g | 80 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 41 g | 100 g | 51 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren roggeknäckebrödmet oliehoudende zaden338 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren knäckebrödmet oliehoudende zaden415 kcal / 100 g
- Knäckebröd van volkoren tarwemet maanzaad, vezels 5,5%398 kcal / 100 g
- Tarweknäckebrödmet sesamzaad405 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet oliehoudende zaden235 kcal / 100 g
- Knapperig tarwebroodhartig, gepoft en geroosterd374 kcal / 100 g
- Volkoren knäckebröd348 kcal / 100 g
- Knäckebrödvolkoren325 kcal / 100 g
- Luchtige volkorencrackerluchtig, volkoren355 kcal / 100 g
- Volkorenknäckebröd met haver tarwe en roggemet melk, 8% vezels379 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren tarweknäckebröd
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren tarweknäckebröd?
100 g Volkoren tarweknäckebröd bevat 433 kcal, met 16 g eiwit, 40 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren tarweknäckebröd?
50 g Volkoren tarweknäckebröd bevat 217 kcal, met 8,2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren tarweknäckebröd?
150 g Volkoren tarweknäckebröd bevat 650 kcal, met 25 g eiwit, 60 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren tarweknäckebröd?
200 g Volkoren tarweknäckebröd bevat 866 kcal, met 33 g eiwit, 80 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren tarweknäckebröd?
250 g Volkoren tarweknäckebröd bevat 1083 kcal, met 41 g eiwit, 100 g koolhydraten en 51 g vet.
Bron: BLS (Germany) B6A1300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels