Weet wat er op je bord ligt
Volkoren tarweknäckebröd
Calorieën en voedingswaarden
met oliehoudende zaden, harde kaas en wortels
417
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten48 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 417 kcal —
- Eiwit 16 g 32%
- Koolhydraten 48 g 17%
- Vet 15 g 20%
- Verzadigd vet 2,9 g 14%
- Vezels 11 g 40%
- Suikers 3,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 16 g | 48 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 8,1 g | 24 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 24 g | 72 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 32 g | 96 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 40 g | 120 g | 38 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren roggeknäckebrödmet tarwezemelen en oliehoudende zaden332 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren knäckebrödmet oliehoudende zaden415 kcal / 100 g
- Knäckebröd van volkoren tarwemet maanzaad, vezels 5,5%398 kcal / 100 g
- Tarweknäckebrödmet sesamzaad405 kcal / 100 g
- Volkoren knäckebrödhartig375 kcal / 100 g
- Knapperig tarwebroodhartig, gepoft en geroosterd374 kcal / 100 g
- Volkorenknäckebröd met haver tarwe en roggemet melk, 8% vezels379 kcal / 100 g
- Luchtige volkorencrackerluchtig, volkoren355 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet oliehoudende zaden235 kcal / 100 g
- Knäckebrödvolkoren325 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren tarweknäckebröd
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren tarweknäckebröd?
100 g Volkoren tarweknäckebröd bevat 417 kcal, met 16 g eiwit, 48 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren tarweknäckebröd?
50 g Volkoren tarweknäckebröd bevat 209 kcal, met 8,1 g eiwit, 24 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren tarweknäckebröd?
150 g Volkoren tarweknäckebröd bevat 626 kcal, met 24 g eiwit, 72 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren tarweknäckebröd?
200 g Volkoren tarweknäckebröd bevat 834 kcal, met 32 g eiwit, 96 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren tarweknäckebröd?
250 g Volkoren tarweknäckebröd bevat 1043 kcal, met 40 g eiwit, 120 g koolhydraten en 38 g vet.
Bron: BLS (Germany) B6A1500 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels