Weet wat er op je bord ligt
Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen
Calorieën en voedingswaarden
24% vezels
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 355 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 45 g 16%
- Vet 8,2 g 11%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 24 g 86%
- Suikers 2,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 13 g | 45 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 6,5 g | 23 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 20 g | 68 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 26 g | 91 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 33 g | 113 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren roggeknäckebröd met zemelenca. 15% vezels349 kcal / 100 g
- Volkoren roggeknäckebrödmet tarwezemelen en oliehoudende zaden332 kcal / 100 g
- Volkorenknäckebröd met haver tarwe en roggemet melk, 8% vezels379 kcal / 100 g
- Knäckebröd van volkoren tarwe en haverzemelenmet suiker en kruiden, vezels 10,5%390 kcal / 100 g
- Knäckebröd van volkoren tarwemet maanzaad, vezels 5,5%398 kcal / 100 g
- Glutenvrij knäckebröd met sesamzaadca. 9% vezels407 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren knäckebrödmet oliehoudende zaden415 kcal / 100 g
- Tarweknäckebrödmet sesamzaad405 kcal / 100 g
- Tarweknäckebröd met maanzaad6% vezels, bijv. ontbijttype406 kcal / 100 g
- Vezelrijk knäckebröd350 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen?
100 g Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen bevat 355 kcal, met 13 g eiwit, 45 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen?
50 g Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen bevat 178 kcal, met 6,5 g eiwit, 23 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen?
150 g Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen bevat 533 kcal, met 20 g eiwit, 68 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen?
200 g Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen bevat 710 kcal, met 26 g eiwit, 91 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen?
250 g Volkoren roggeknäckebröd met sesam, tarwezemelen en tarwekiemen bevat 888 kcal, met 33 g eiwit, 113 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: slv 174 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
