Weet wat er op je bord ligt

Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)

Calorieën en voedingswaarden

28
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten4 g
Vet0,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 28 kcal —
  • Eiwit 1,2 g 2%
  • Koolhydraten 4 g 1%
  • Vet 0,3 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 1%
  • Vezels 2 g 7%
  • Suikers 3,2 g —
  • Natrium 8,8 mg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g281,2 g4 g0,3 g
50 g50 g140,6 g2 g0,2 g
150 g150 g421,8 g6 g0,5 g
200 g200 g562,4 g8 g0,6 g
250 g250 g703 g10 g0,8 g

Vragen over Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

100 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) bevat 28 kcal, met 1,2 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

50 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) bevat 14 kcal, met 0,6 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

150 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) bevat 42 kcal, met 1,8 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

200 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) bevat 56 kcal, met 2,4 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

250 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) bevat 70 kcal, met 3 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Bron: Swiss FSVO 14193 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels