Weet wat er op je bord ligt
Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 36 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 5,3 g 2%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 2,2 g —
- Natrium 162 mg 7%
- Cholesterol 1,7 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 53,9 µg 6%
- Vitamine C 7,7 mg 9%
- Vitamine D 0,25 µg 1%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Vitamine K 4,6 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,41 mg 3%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
Mineralen
- Calcium 35,6 mg 3%
- IJzer 0,25 mg 1%
- Magnesium 8,9 mg 2%
- Fosfor 39,6 mg 3%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 0,23 mg 2%
- Koper 0,03 mg 4%
- Mangaan 0,08 mg 4%
- Seleen 0,95 µg 2%
- Jodium 13,3 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,5 g | 5,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,2 g | 8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,9 g | 11 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,7 g | 13 g | 2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup?
100 g Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup bevat 36 kcal, met 1,5 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup?
50 g Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup bevat 18 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup?
150 g Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup bevat 54 kcal, met 2,2 g eiwit, 8 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup?
200 g Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup bevat 72 kcal, met 2,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup?
250 g Vegetable soup with new potatoes, milk-based, summer soup bevat 90 kcal, met 3,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32875 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
