Weet wat er op je bord ligt

Varkenshaas

Calorieën en voedingswaarden

zonder vet geroosterd

151

calorieënkcal per 100 g

Eiwit29 g

Koolhydraten0,2 g

Vet3,7 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	151	29 g	0,2 g	3,7 g
50 g	50 g	76	15 g	0,1 g	1,9 g
150 g	150 g	227	44 g	0,3 g	5,6 g
200 g	200 g	302	58 g	0,4 g	7,4 g
250 g	250 g	378	73 g	0,5 g	9,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenshaas?

100 g Varkenshaas bevat 151 kcal, met 29 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenshaas?

50 g Varkenshaas bevat 76 kcal, met 15 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 1,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenshaas?

150 g Varkenshaas bevat 227 kcal, met 44 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenshaas?

200 g Varkenshaas bevat 302 kcal, met 58 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 7,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenshaas?

250 g Varkenshaas bevat 378 kcal, met 73 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 9,3 g vet.

Bron: mvt 03.492 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels