Weet wat er op je bord ligt
Ui
Calorieën en voedingswaarden
gekookt met zout
39
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten7,3 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 39 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 7,3 g 3%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 4,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,2 g | 7,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,4 g | 15 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3 g | 18 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gele uigeel, gebakken123 kcal / 100 g
- Rode uigekookt43 kcal / 100 g
- Rijpe uigeschild, gekookt, bereid in de magnetron of gestoomd, uitgelekt33 kcal / 100 g
- Witte uigekookt, zonder olie, met zout41 kcal / 100 g
- Lente-uigekookt26 kcal / 100 g
- Bosuigekookt31 kcal / 100 g
- Knoflookgekookt101 kcal / 100 g
- Wortelgekookt, met zout36 kcal / 100 g
- Zilveruigekookt33 kcal / 100 g
- Aardappelgekookt met zout83 kcal / 100 g
Vragen over Ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ui?
100 g Ui bevat 39 kcal, met 1,2 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ui?
50 g Ui bevat 20 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ui?
150 g Ui bevat 59 kcal, met 1,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ui?
200 g Ui bevat 78 kcal, met 2,4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ui?
250 g Ui bevat 98 kcal, met 3 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: slv 448 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
