Weet wat er op je bord ligt

Knoflook

Calorieën en voedingswaarden

gekookt

101

calorieënkcal per 100 g

Eiwit6,2 g

Koolhydraten3 g

Vet0,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	101	6,2 g	3 g	0,4 g
50 g	50 g	51	3,1 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	152	9,3 g	4,5 g	0,6 g
200 g	200 g	202	12 g	6 g	0,9 g
250 g	250 g	253	16 g	7,5 g	1,1 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Knoflook?

100 g Knoflook bevat 101 kcal, met 6,2 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Knoflook?

50 g Knoflook bevat 51 kcal, met 3,1 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Knoflook?

150 g Knoflook bevat 152 kcal, met 9,3 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Knoflook?

200 g Knoflook bevat 202 kcal, met 12 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Knoflook?

250 g Knoflook bevat 253 kcal, met 16 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Bron: BLS (Germany) G490132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels