Weet wat er op je bord ligt
Knoflook
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, gekookt
111
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,9 g
Koolhydraten3 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 111 kcal —
- Eiwit 6,9 g 14%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 33 g 119%
- Suikers 2,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 6,9 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,4 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 10 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 14 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 17 g | 7,5 g | 1,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Knoflook gebakkengebakken101 kcal / 100 g
- Uidiepgevroren, gekookt37 kcal / 100 g
- Worteldiepgevroren, gekookt38 kcal / 100 g
- Broccolidiepgevroren, gekookt33 kcal / 100 g
- Preidiepgevroren, gekookt31 kcal / 100 g
- Spinaziediepgevroren, gekookt20 kcal / 100 g
- Aspergediepvries, gekookt34 kcal / 100 g
- Bloemkooldiepgevroren, gekookt29 kcal / 100 g
- Knoflookpoedergedroogd, poeder346 kcal / 100 g
- Aardappelongeschild, diepgevroren90 kcal / 100 g
Vragen over Knoflook
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Knoflook?
100 g Knoflook bevat 111 kcal, met 6,9 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Knoflook?
50 g Knoflook bevat 56 kcal, met 3,4 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Knoflook?
150 g Knoflook bevat 167 kcal, met 10 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Knoflook?
200 g Knoflook bevat 222 kcal, met 14 g eiwit, 6 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Knoflook?
250 g Knoflook bevat 278 kcal, met 17 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) G490232 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
