Weet wat er op je bord ligt
Knoflook
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord zonder vet
122
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,5 g
Koolhydraten4 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 122 kcal —
- Eiwit 7,5 g 15%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 35 g 126%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,5 g | 4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,7 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 10 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ui en knoflookgesmoord, met sojaolie, zonder zout284 kcal / 100 g
- Uigesmoord zonder vet42 kcal / 100 g
- Sjalotgesmoord zonder vet41 kcal / 100 g
- Preigesmoord zonder vet44 kcal / 100 g
- Tomaatgesmoord, zonder vet27 kcal / 100 g
- Wortelgesmoord zonder vet48 kcal / 100 g
- Bosuigesmoord zonder vet34 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, gestoofd zonder vet80 kcal / 100 g
- Auberginegebraden zonder vet24 kcal / 100 g
Vragen over Knoflook
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Knoflook?
100 g Knoflook bevat 122 kcal, met 7,5 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Knoflook?
50 g Knoflook bevat 61 kcal, met 3,7 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Knoflook?
150 g Knoflook bevat 183 kcal, met 11 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Knoflook?
200 g Knoflook bevat 244 kcal, met 15 g eiwit, 8 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Knoflook?
250 g Knoflook bevat 305 kcal, met 19 g eiwit, 10 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) G490042 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
