Weet wat er op je bord ligt
Ui en knoflook
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord, met sojaolie, zonder zout
284
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3 g
Koolhydraten12 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 284 kcal —
- Eiwit 3 g 6%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 24 g 31%
- Vezels 2,7 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 3 g | 12 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 1,5 g | 6,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 4,6 g | 18 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 6,1 g | 24 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 7,6 g | 31 g | 61 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Knoflookgesmoord, met sojaolie, zonder zout433 kcal / 100 g
- Witte uigesmoord met sojaolie, zonder zout254 kcal / 100 g
- Taugégesmoord, met sojaolie, ui en knoflook, zonder zout57 kcal / 100 g
- Uigebakken102 kcal / 100 g
- Gestoofde tomaatmet olie, ui en knoflook, ongezouten33 kcal / 100 g
- Selderijgesmoord, met olie, ui en knoflook, ongezouten43 kcal / 100 g
- Witte koolgesmoord met olie, ui en knoflook, ongezouten36 kcal / 100 g
- Bloemkoolgesmoord met olie, ui en knoflook, ongezouten41 kcal / 100 g
- Auberginegesmoord (met olie, ui en knoflook), ongezouten35 kcal / 100 g
- Mosterdbladgesmoord, met sojaolie, ui en knoflook, met zout58 kcal / 100 g
Vragen over Ui en knoflook
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ui en knoflook?
100 g Ui en knoflook bevat 284 kcal, met 3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ui en knoflook?
50 g Ui en knoflook bevat 142 kcal, met 1,5 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ui en knoflook?
150 g Ui en knoflook bevat 426 kcal, met 4,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ui en knoflook?
200 g Ui en knoflook bevat 568 kcal, met 6,1 g eiwit, 24 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ui en knoflook?
250 g Ui en knoflook bevat 710 kcal, met 7,6 g eiwit, 31 g koolhydraten en 61 g vet.
Bron: tbca BRC0108B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
