Weet wat er op je bord ligt
Mosterdblad
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord, met sojaolie, ui en knoflook, met zout
58
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,7 g
Koolhydraten4,4 g
Vet2,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 3,7 g 7%
- Koolhydraten 4,4 g 2%
- Vet 2,1 g 3%
- Vezels 3,8 g 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3,7 g | 4,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,9 g | 2,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5,6 g | 6,6 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 7,4 g | 8,7 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 9,3 g | 11 g | 5,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Amsoi rauwrauw27 kcal / 100 g
- Mosterdkoolmet zout28 kcal / 100 g
- Ui en knoflookgesmoord, met sojaolie, zonder zout284 kcal / 100 g
- Paardenbloembladgesmoord met olie, ui en knoflook, ongezouten63 kcal / 100 g
- Cichoreigroengesmoord met olie, ui en knoflook, met zout, Brazilië86 kcal / 100 g
- Snijbietgesmoord met olie, ui en knoflook, met zout35 kcal / 100 g
Vragen over Mosterdblad
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mosterdblad?
100 g Mosterdblad bevat 58 kcal, met 3,7 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mosterdblad?
50 g Mosterdblad bevat 29 kcal, met 1,9 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mosterdblad?
150 g Mosterdblad bevat 87 kcal, met 5,6 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mosterdblad?
200 g Mosterdblad bevat 116 kcal, met 7,4 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mosterdblad?
250 g Mosterdblad bevat 145 kcal, met 9,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Bron: tbca BRC0256B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
