Weet wat er op je bord ligt

Paardenbloemblad

Calorieën en voedingswaarden

gesmoord met olie, ui en knoflook, ongezouten

calorieënkcal per 100 g

Eiwit2 g

Koolhydraten1,2 g

Vet4,8 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	63	2 g	1,2 g	4,8 g
50 g	50 g	32	1 g	0,6 g	2,4 g
150 g	150 g	95	2,9 g	1,7 g	7,2 g
200 g	200 g	126	3,9 g	2,3 g	9,6 g
250 g	250 g	158	4,9 g	2,9 g	12 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Paardenbloemblad?

100 g Paardenbloemblad bevat 63 kcal, met 2 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Paardenbloemblad?

50 g Paardenbloemblad bevat 32 kcal, met 1 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Paardenbloemblad?

150 g Paardenbloemblad bevat 95 kcal, met 2,9 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Paardenbloemblad?

200 g Paardenbloemblad bevat 126 kcal, met 3,9 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 9,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Paardenbloemblad?

250 g Paardenbloemblad bevat 158 kcal, met 4,9 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 12 g vet.

Bron: tbca BRC0106B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels