Weet wat er op je bord ligt
Salade van cichoreibladeren
Calorieën en voedingswaarden
met sladressing van tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten
45
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten2,3 g
Vet2,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 45 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 2,3 g 1%
- Vet 2,8 g 4%
- Vezels 2,4 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,5 g | 2,3 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,3 g | 3,4 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3 g | 4,5 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3,8 g | 5,7 g | 6,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witlofsaladekrulandijvie, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten30 kcal / 100 g
- Cichoreisaladekrulandijvie, rauw, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten39 kcal / 100 g
- Salade van cichoreibladgroen, rauw, met sojaolie, met zout145 kcal / 100 g
- Cichoreigroengesmoord met olie, ui en knoflook, ongezouten86 kcal / 100 g
- Escarolesaladerauw, met saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten33 kcal / 100 g
- Krulslamet saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten28 kcal / 100 g
- Witlofgroengekookt, zonder olie, met zout19 kcal / 100 g
- Cichoreibladrauw23 kcal / 100 g
- Snijbietsaladerauw, met saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten54 kcal / 100 g
- Salade van krulslasaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout19 kcal / 100 g
Vragen over Salade van cichoreibladeren
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salade van cichoreibladeren?
100 g Salade van cichoreibladeren bevat 45 kcal, met 1,5 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salade van cichoreibladeren?
50 g Salade van cichoreibladeren bevat 23 kcal, met 0,8 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salade van cichoreibladeren?
150 g Salade van cichoreibladeren bevat 68 kcal, met 2,3 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salade van cichoreibladeren?
200 g Salade van cichoreibladeren bevat 90 kcal, met 3 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salade van cichoreibladeren?
250 g Salade van cichoreibladeren bevat 113 kcal, met 3,8 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Bron: tbca BRC0189B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
