Weet wat er op je bord ligt
Knoflook
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren
107
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,7 g
Koolhydraten3 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 107 kcal —
- Eiwit 6,7 g 13%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 31 g 112%
- Suikers 2,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6,7 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,4 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 10 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 13 g | 6 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 17 g | 7,5 g | 1,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Knoflook gebakkengebakken101 kcal / 100 g
- Uidiepvries37 kcal / 100 g
- Knoflookbroodbevroren350 kcal / 100 g
- Preidiepgevroren32 kcal / 100 g
- Knoflookpoeder331 kcal / 100 g
- Worteldiepgevroren40 kcal / 100 g
- Broccolidiepgevroren31 kcal / 100 g
- Bloemkooldiepgevroren33 kcal / 100 g
- Aardappelongeschild, diepgevroren90 kcal / 100 g
- Spinaziediepgevroren20 kcal / 100 g
Vragen over Knoflook
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Knoflook?
100 g Knoflook bevat 107 kcal, met 6,7 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Knoflook?
50 g Knoflook bevat 54 kcal, met 3,4 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Knoflook?
150 g Knoflook bevat 161 kcal, met 10 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Knoflook?
200 g Knoflook bevat 214 kcal, met 13 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Knoflook?
250 g Knoflook bevat 268 kcal, met 17 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) G490200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
