Weet wat er op je bord ligt

Turkse pizza

Calorieën en voedingswaarden

zonder extra toevoegingen

204
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,6 g
Koolhydraten34 g
Vet3,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 204 kcal —
  • Eiwit 7,6 g 15%
  • Koolhydraten 34 g 12%
  • Vet 3,7 g 5%
  • Verzadigd vet 1,2 g 6%
  • Vezels 2,8 g 10%
  • Suikers 3,4 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2047,6 g34 g3,7 g
50 g50 g1023,8 g17 g1,9 g
150 g150 g30611 g51 g5,6 g
200 g200 g40815 g67 g7,4 g
250 g250 g51019 g84 g9,3 g

Vragen over Turkse pizza

Wat zit er meestal op een Turkse pizza?

Op een dunne deegbodem zit meestal een smeersel van gekruid gehakt, vaak met tomaat, ui en paprika. Na het bakken wordt hij vaak belegd met sla, tomaat en ui en opgerold.

Hoe warm je een Turkse pizza op zonder dat hij slap wordt?

Verwarm hem 3 à 4 minuten in een droge koekenpan op middelhoog vuur en keer hem halverwege. Voeg sla en andere verse toppings pas daarna toe.

Hoe maak je zelf een Turkse pizza in de oven?

Smeer een dunne laag rauw, gekruid gehaktmengsel uit over dun uitgerold deeg. Bak de pizza op een voorverwarmde bakplaat bij 230 °C in ongeveer 7 à 10 minuten gaar; het gehakt mag nergens meer rauw zijn.

Hoe eet je een Turkse pizza?

Beleg de warme pizza met bijvoorbeeld sla, tomaat, ui en peterselie, knijp er citroen over uit en rol hem op. Knoflooksaus of een pittige saus wordt er ook vaak bij gegeten.

Kun je een Turkse pizza bewaren of invriezen?

Bewaar een gebakken pizza zonder verse sla of saus maximaal 2 dagen afgedekt in de koelkast. Je kunt hem ook invriezen; laat hem in de koelkast ontdooien en warm hem op in een droge pan of oven.

Wat kun je gebruiken in plaats van gehakt op een Turkse pizza?

Gebruik fijngesneden champignons met verkruimelde walnoten, of bruine linzen met tomatenpuree, ui en dezelfde kruiden als in het gehaktmengsel. Verdeel de vulling dun over het deeg zodat die tegelijk met de bodem gaar wordt.

Is Turkse pizza hetzelfde als lahmacun?

De namen worden vaak voor dezelfde dunne pizza met gekruid gehakt gebruikt. In Nederlandse snackzaken is Turkse pizza meestal de benaming voor de versie die je met sla en saus belegd en opgerold eet.

Hoeveel eiwit zit er in een Turkse pizza?

Per portie van 100 g bevat hij 7,6 g eiwit. Een belegde, opgerolde pizza weegt meer dan 100 g, dus de hoeveelheid per stuk hangt af van het formaat en de toppings.

Bron: NEVO (Netherlands) 3042 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels