Weet wat er op je bord ligt

Tostitos kaassalsadip

Calorieën en voedingswaarden

medium

133
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,9 g
Koolhydraten11 g
Vet8,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 133 kcal —
  • Eiwit 2,9 g 6%
  • Koolhydraten 11 g 4%
  • Vet 8,3 g 11%
  • Verzadigd vet 2,4 g 12%
  • Vezels 0,6 g 2%
  • Suikers 1,4 g —
  • Natrium 773 mg 34%
  • Cholesterol 9 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 33 µg 4%
  • Vitamine C 0,6 mg 1%
  • Vitamine E 1,9 mg 13%
  • Vitamine K 1,5 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,15 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,66 mg 13%
  • Vitamine B6 0,04 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 90 mg 7%
  • IJzer 0,14 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Kalium 88 mg 2%
  • Zink 0,44 mg 4%
  • Koper 0 mg 0%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 3 µg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1332,9 g11 g8,3 g
1 portie30 g400,9 g3,3 g2,5 g
2 porties60 g801,8 g6,7 g5 g
½ portie15 g200,4 g1,7 g1,2 g
3 porties90 g1202,6 g10 g7,4 g
4 porties120 g1603,5 g13 g9,9 g
50 g50 g671,5 g5,6 g4,1 g
150 g150 g2004,4 g17 g12 g
200 g200 g2665,8 g22 g17 g
250 g250 g3337,3 g28 g21 g

Vragen over Tostitos kaassalsadip

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tostitos kaassalsadip?

100 g Tostitos kaassalsadip bevat 133 kcal, met 2,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (30 g) Tostitos kaassalsadip?

1 portie (30 g) Tostitos kaassalsadip bevat 40 kcal, met 0,9 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (60 g) Tostitos kaassalsadip?

2 porties (60 g) Tostitos kaassalsadip bevat 80 kcal, met 1,8 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (15 g) Tostitos kaassalsadip?

½ portie (15 g) Tostitos kaassalsadip bevat 20 kcal, met 0,4 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (90 g) Tostitos kaassalsadip?

3 porties (90 g) Tostitos kaassalsadip bevat 120 kcal, met 2,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 7,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (120 g) Tostitos kaassalsadip?

4 porties (120 g) Tostitos kaassalsadip bevat 160 kcal, met 3,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 9,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tostitos kaassalsadip?

50 g Tostitos kaassalsadip bevat 67 kcal, met 1,5 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 4,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tostitos kaassalsadip?

150 g Tostitos kaassalsadip bevat 200 kcal, met 4,4 g eiwit, 17 g koolhydraten en 12 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 174069 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels