Weet wat er op je bord ligt

Tomaat

Calorieën en voedingswaarden

rijp, vers

calorieënkcal per 100 g

Eiwit1 g

Koolhydraten3,5 g

Vet0,2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	23	1 g	3,5 g	0,2 g
50 g	50 g	12	0,5 g	1,8 g	0,1 g
150 g	150 g	35	1,5 g	5,3 g	0,3 g
200 g	200 g	46	2 g	7 g	0,4 g
250 g	250 g	58	2,5 g	8,8 g	0,5 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomaat?

100 g Tomaat bevat 23 kcal, met 1 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomaat?

50 g Tomaat bevat 12 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomaat?

150 g Tomaat bevat 35 kcal, met 1,5 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomaat?

200 g Tomaat bevat 46 kcal, met 2 g eiwit, 7 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomaat?

250 g Tomaat bevat 58 kcal, met 2,5 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: CREA (Italy) 006610 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels