Weet wat er op je bord ligt
Tarwebrood gem v bruin en volkoren
Calorieën en voedingswaarden
237
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten41 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 237 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 41 g 15%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 5,8 g 21%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 11 g | 41 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,3 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 16 g | 62 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 21 g | 82 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 26 g | 103 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tarwebrood gem v bruin en volkoren m zaden276 kcal / 100 g
- Tarwebrood gem v bruin en volkoren m pompoenpitten254 kcal / 100 g
- Bruin- en volkorenbroodav, met zonnebloempitten272 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodvolkoren, van fijn en grof gemalen meel235 kcal / 100 g
- Retail bakery wholw grain white wheat wheat bread256 kcal / 100 g
Vragen over Tarwebrood gem v bruin en volkoren
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwebrood gem v bruin en volkoren?
100 g Tarwebrood gem v bruin en volkoren bevat 237 kcal, met 11 g eiwit, 41 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwebrood gem v bruin en volkoren?
50 g Tarwebrood gem v bruin en volkoren bevat 119 kcal, met 5,3 g eiwit, 21 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwebrood gem v bruin en volkoren?
150 g Tarwebrood gem v bruin en volkoren bevat 356 kcal, met 16 g eiwit, 62 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwebrood gem v bruin en volkoren?
200 g Tarwebrood gem v bruin en volkoren bevat 474 kcal, met 21 g eiwit, 82 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwebrood gem v bruin en volkoren?
250 g Tarwebrood gem v bruin en volkoren bevat 593 kcal, met 26 g eiwit, 103 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3327 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
