Weet wat er op je bord ligt
Suikermaïs
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, uitgelekt, ongezouten
129
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,2 g
Koolhydraten23 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 129 kcal —
- Eiwit 6,2 g 12%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 0,6 g 1%
- Vezels 3,7 g 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6,2 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,1 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 9,2 g | 35 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 12 g | 46 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 15 g | 58 g | 1,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gele suikermaisrauw86 kcal / 100 g
- Witte suikermaïsrauw86 kcal / 100 g
- Suikermais korrelsgekookt aan de kolf in ongezouten water, gewogen met spil39 kcal / 100 g
- Suikermais geelbevroren, korrels van de kolf gesneden, gekookt, uitgelekt81 kcal / 100 g
- Gemalen suikermaïsgekookt79 kcal / 100 g
- Zoete maïskorrelsgestoomd, uitgelekt97 kcal / 100 g
- Suikermaïskorrelsuit blik105 kcal / 100 g
- Bevroren maïskorrelsgekookt, uitgelekt94 kcal / 100 g
- Zoete minimaisgekookt10 kcal / 100 g
- Maïskolfgekookt, zonder zout57 kcal / 100 g
Vragen over Suikermaïs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Suikermaïs?
100 g Suikermaïs bevat 129 kcal, met 6,2 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Suikermaïs?
50 g Suikermaïs bevat 65 kcal, met 3,1 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Suikermaïs?
150 g Suikermaïs bevat 194 kcal, met 9,2 g eiwit, 35 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Suikermaïs?
200 g Suikermaïs bevat 258 kcal, met 12 g eiwit, 46 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Suikermaïs?
250 g Suikermaïs bevat 323 kcal, met 15 g eiwit, 58 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Bron: tbca BRC0176A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
