Weet wat er op je bord ligt
Soja, farinha com baixo teor de gordura
Calorieën en voedingswaarden
314
calorieënkcal per 100 g
Eiwit44 g
Koolhydraten22 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 314 kcal —
- Eiwit 44 g 88%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 14 g 48%
- Suikers 11 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 44 g | 22 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 22 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 66 g | 33 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 88 g | 44 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 110 g | 55 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Soja, farinha com baixo teor de gordura
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Soja, farinha com baixo teor de gordura?
100 g Soja, farinha com baixo teor de gordura bevat 314 kcal, met 44 g eiwit, 22 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Soja, farinha com baixo teor de gordura?
50 g Soja, farinha com baixo teor de gordura bevat 157 kcal, met 22 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Soja, farinha com baixo teor de gordura?
150 g Soja, farinha com baixo teor de gordura bevat 471 kcal, met 66 g eiwit, 33 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Soja, farinha com baixo teor de gordura?
200 g Soja, farinha com baixo teor de gordura bevat 628 kcal, met 88 g eiwit, 44 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Soja, farinha com baixo teor de gordura?
250 g Soja, farinha com baixo teor de gordura bevat 785 kcal, met 110 g eiwit, 55 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: portfir 541 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
