Weet wat er op je bord ligt
Apple pie, soft, low-fat milk
Calorieën en voedingswaarden
223
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten33 g
Vet7,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 223 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 33 g 12%
- Vet 7,9 g 10%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 20 g —
- Natrium 91,9 mg 4%
- Cholesterol 53,2 mg 18%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 36,6 µg 4%
- Vitamine C 3,4 mg 4%
- Vitamine D 0,41 µg 2%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 10,2 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamine B12 0,34 µg 14%
Mineralen
- Calcium 93,7 mg 7%
- IJzer 0,46 mg 3%
- Magnesium 9,8 mg 2%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalium 100 mg 2%
- Zink 0,41 mg 4%
- Koper 0,06 mg 6%
- Mangaan 0,12 mg 5%
- Seleen 6,9 µg 13%
- Jodium 10,4 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 4,3 g | 33 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,1 g | 16 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 6,4 g | 49 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 8,5 g | 66 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 11 g | 82 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Apple pie basic sweet dough low-fat milk240 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough whole milk244 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough low-fat milk246 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk without sugar209 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough fat-free milk244 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk without sugar213 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
Vragen over Apple pie, soft, low-fat milk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Apple pie, soft, low-fat milk?
100 g Apple pie, soft, low-fat milk bevat 223 kcal, met 4,3 g eiwit, 33 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Apple pie, soft, low-fat milk?
50 g Apple pie, soft, low-fat milk bevat 112 kcal, met 2,1 g eiwit, 16 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Apple pie, soft, low-fat milk?
150 g Apple pie, soft, low-fat milk bevat 335 kcal, met 6,4 g eiwit, 49 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Apple pie, soft, low-fat milk?
200 g Apple pie, soft, low-fat milk bevat 446 kcal, met 8,5 g eiwit, 66 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Apple pie, soft, low-fat milk?
250 g Apple pie, soft, low-fat milk bevat 558 kcal, met 11 g eiwit, 82 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34705 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
